Persönliche Entwicklung
Energiekompetenz 2.0: Nachhaltig Stress und Burnout Verhindern
- Der rote Faden im Leben, das persönliche ‚Mission-statement‘ wird zum handlungsleitenden Orientierungsgeber
- Wege zu einem gelasseneren Umgang mit anfordernden Begegnungen werden aufgezeigt
- Verhaltenssteuernde Muster und Überzeugungen, die zu Reibungsverlusten und ausbrennen führen, werden entlarvt
Zur Führungskraft berufen
- Grundlagen strategischen Denkens
- Vision, Mission, Werte – ein Leitbild für die Praxis entwickeln
- Strategisch planen
- Kernziele identifizieren
- Checkliste Unternehmensplanung
- Erstellen eines zukunftsorientierten Masterplans
Fühl die Angst…
- „Ich fühle also bin ich…“ – eine Einführung in das Thema
- Die „Anatomie der Angstdynamik“ – was sie kann und was sie nicht kann
- Grundpfeiler eines gesunden Selbstverständnisses
- Zehn Mini-Max Interventionen die Wirkung zeigen
- Den Saboteur entlarven – die Bedeutung meiner inneren Dialoge verstehen
- Simulationen für die Praxis
Werde der du bist
- Die vier Zutaten zu einem gesunden Selbstverständnis – eine interdisziplinäre Annäherung
- Der Kompass zum neuen Denken – oder: von der Hartnäckigkeit kultureller Überzeugungen
- Balance finden zwischen „wahrem“ und „falschem“ Selbst
- Meinen Masterplan entwickeln – eine passende Vision finden